Főnix Szívjóllét Program

A Főnix Szívjóllét Program célja a szívkoszorúér-betegségek kockázatának a csökkentése. Hasznos mindenkinek, aki megemelkedett kockázattal él, például a családjában előfordult szívinfarktus, vagy magas vérnyomással, cukorbetegséggel él, vagy aki túlesett infarktuson vagy sztentbeültetésen, és szeretné csökkenteni az újabb szíveredetű probléma kockázatát.

A program 12 hetes egyéni program. Két fő célja van, az egyik a pszichológiai kockázati tényezők csökkentése azoknak a lelki tényezőknek a megcélzásával, amelyekről kutatások bizonyították, hogy összefüggenek a szívkoszorúér-problémák kialakulásával. A program másik célja az életmóddal összefüggő kockázati tényezők csökkentése: ha valaki dohányzik, akkor a dohányzásról való leszokás támogatása, a testmozgás növelése és az étrend megváltoztatásának a támogatása.

Ha további információra van szüksége, az elérhetőségeimen szívesen állok rendelkezésére!